鱼脑可以多吃吗？

Question

老公经常就会买鱼老让我做着吃，但是我担心鱼脑吃多了对身体不好，你老可以多吃吗？

Answer 1

虽然鱼脑中还有很丰富的不饱和脂肪酸dna和磷脂类物质，但是鱼脑中的胆固醇含量也是比较高的，所以在吃的时候只能够适量的吃，而不可以大量吃。