橘子可以加热再吃吗？

病情描述:

孩子很喜欢吃橘子，但是他每次吃完橘子后容易感冒，所以我想加热吃，但橘子可以加热再吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

橘子是一种凉性食物，所以吃多了很容易受凉。橘子虽然维生素含量较高，但却因含有丰富的碳水化物和果酸，会对维生素C有一定的保护作用，因此稍微加熟吃也不妨。

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