有高血压症状可以吃紫菜吗？

病情描述:

这两年我出现了高血压的症状，想吃一些能降血压的食物，有高血压症状可以吃紫菜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

煮菜不仅膳食纤维含量很丰富，同时紫菜的矿物质含量也是非常多，尤其是钾、碘、铁的含量比较多，这些物质对于防治高血压会有一定的作用，所以有高血压的患者吃紫菜，能够帮助降血压。

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