燕麦与纯牛奶混合有什么功效？

病情描述:

每次我在做燕麦时，喜欢和纯牛奶一起混合做成粥来喝，燕麦与纯牛奶混合有什么功效？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

燕麦的吃法是比较简单的，可以直接使用开水泡几分钟就能够食用，也有很多人在吃燕麦的时候会与纯牛奶混合起来吃，这样不仅奶香味儿比较好，并且营养价值会更高，会给人体提供充足的营养物质。

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