燕麦与纯牛奶混合有什么功效？

Question

每次我在做燕麦时，喜欢和纯牛奶一起混合做成粥来喝，燕麦与纯牛奶混合有什么功效？

Answer 1

燕麦的吃法是比较简单的，可以直接使用开水泡几分钟就能够食用，也有很多人在吃燕麦的时候会与纯牛奶混合起来吃，这样不仅奶香味儿比较好，并且营养价值会更高，会给人体提供充足的营养物质。