为什么不能多吃苹果？

Question

苹果的价格很便宜，所以每次我就会在市场上买一些吃，但是吃的时候老公都不让吃太多，为什么不能多吃苹果？

Answer 1

虽然苹果的营养价值特别高，但是在吃的时候只能够适量的吃点，不可以过多的吃，这是因为水果的糖分含量特别高，如果吃过高的含糖食物，就会导致人体缺铜，这样会引起血液中的胆固醇增高，而引起肝冠心病等。