荷花的功效有哪些？

Question

每年荷花开放后我都会采摘一些晒干了后泡茶喝，荷花主要的功效有哪些？

Answer 1

在夏季，很多人会用荷花泡茶饮用。荷花有清心养血、补脾止渴的功效，用荷花入菜更可谓锦上添花了。鱼肉是非常好等优质蛋白，其中含有丰富等氨基酸和包括二十二碳六烯酸等不饱和脂肪酸等极富养生作用等营养素。