圣女果能美容养颜吗

Question

我喜欢吃圣女果，每次都洗洗直接吃，朋友说能美容，我想知道圣女果能美容养颜吗？

Answer 1

圣女果新吃法：酸奶圣女果奶昔。做法步骤：
1.酸奶倒进杯子里。
2.圣女果入搅拌机，加少许水，启动机器，搅拌后倒进酸奶杯里拌匀。
营养分析：圣女果含有丰富的维生素C，促进酸奶中蛋白质的吸收，美容养颜。