什么食物的维生素b12含量高？ - 问答频道

什么食物的维生素b12含量高？

病情描述:

我家孩子有一些消化不良的情况，医生让我给孩子多补充维生素b12，什么食物的维生素b12含量高？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

很多小孩会出现维生素b12的缺乏现象，会出现表情呆滞、少哭、少闹、消化不良等症状，这些人需要多吃一些含维生素b12高的食物，比如肝、鱼、牛奶等，这些食物的维生素b12含量比较高。

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