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多吃水果能够减肥吗?
病情描述:
只要是正餐吃饱的情况下,一般我不爱吃零食,多吃水果能够减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    想要减肥的人平常的时候可以多吃一些水果,吃水果确实可以减少食欲,这样就会减少其他高热量食物的进食,所以多吃水果,对于想要减肥的人有一定的辅助作用。
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