冬天吃白菜有什么好处？ - 问答频道

冬天吃白菜有什么好处？

病情描述:

冬天的时候我不怎么吃白菜，老公告诉我冬天吃白菜有好处，都有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冬天吃白菜是由好处的，在冬季里可以预防维生素C缺乏引起的坏血酸病，白菜中的纤维素含量也非常丰富，对秋冬常见的便秘有很好的预防改善作用。

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