胆固醇高可以吃石榴吗

Question

长期大鱼大肉无节制的吃，导致我胆固醇居高不下，但我喜欢吃石榴，不知道我能不能吃？

Answer 1

石榴不仅是美容产品，也可以用来减肥瘦身，男女老少皆宜。石榴中单宁酸等抗氧化物丰富，可以保护我们的心脏，调整心脏正常的运动频率，软化血管，降低胆固醇、预防动脉硬化。