隔夜蔬菜不能吃吗？

Question

每次吃不完的菜都会放到冰箱第二天再吃，听人说隔夜菜不能吃，这是真的吗？

Answer 1

隔夜菜中有大量细菌，而且亚硝酸盐含量很高。做好的饭隔24小时后，微生物分解了大量蛋白质化合物，促使硝酸盐转化为亚硝酸盐。成人摄入0.2至0.5克即可引起中毒，3克即可致死。简单说，隔夜蔬菜不能吃。