吃虾对身体的好处有哪些？

病情描述:

我现在在坐月，老公他经常给我买一些虾炖汤，或者是炒蚕豆吃，吃虾对身体有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

虾的营养和蛋白质都比较高。虾的通乳作用较强，在产后乳母的饮食中可以充分利用。虾肉中含有不少钙质，比较适宜中老年人以及幼缺钙者食用。一些过敏体质和皮肤炎性疾病患者忌用。

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