吃奇异果可以减肥吗 - 问答频道

吃奇异果可以减肥吗

病情描述:

我胖了十几斤，打算要好好减肥，吃奇异果可以帮助减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

奇异果确实有助于减肥，奇异果中富含的膳食纤维，在胃中可以膨胀5倍，增加饱足感，这都使新西兰奇异果成为体重管理消费者的重要法宝。

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