吃牛油果有哪些好处呢

Question

经常看到我妈吃牛油果，说是对身体好，老年人吃牛油果有哪些好处呢

Answer 1

牛油果确实有健胃清肠的作用，可以降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。牛油果特别适合婴幼儿和老人食用。