吃蔬菜能增强免疫力吗？

病情描述:

我家孩子身体体质不怎么太好，特别容易感冒，吃蔬菜能增强免疫力吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

适当的吃一些蔬菜，对人体免疫力增强，会有极好的作用，这是因为蔬菜中含有丰富的维生素c和胡萝卜素，这些物质可以帮助提高身体免疫，预防感冒疾病的出现。

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