吃猕猴桃能帮助减肥吗？ - 问答频道

吃猕猴桃能帮助减肥吗？

病情描述:

生完孩子后我的身体就一直没有瘦下去，吃猕猴桃能帮助减肥吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

猕猴桃不仅营养还能特别丰富，并且热量特别低，猕猴桃中含有一种特有的膳食纤维，这种膳食纤维不但能够促进消化吸收，同时还可以让人产生饱腹感，所以女性在减肥的时候吃猕猴桃，可以达到美容与减肥兼顾的作用。

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