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产妇需要多吃什么食物？

病情描述:

产妇最需要吃的食物是什么？最好是营养含量比较丰富的。

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谢琪主任医师桂林市人民医院

应该多吃蛋白质含量丰富的食物，大约比孕前每天增加80~100g的鱼、禽、蛋、瘦肉、豆制品类食物；奶类摄入需要比孕前每天增加200g，维生素A丰富的食物有动物肝脏、蛋黄等食物。

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