吃蛋白质就能长肌肉吗

病情描述:

他们健身都吃蛋白粉什么的，吃蛋白质就能长肌肉吗?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

吃蛋白质一般是可以增长肌肉的，但是也需要配合运动，如果不运动一般是没有办法使肌肉增长的。在运动的时候能够有效的给肌肉增加力量的压迫，可以使肌肉出现增长，另外在平时可以多参加一些体育锻炼，通过运动还可以有效的增加身体的免疫力。

相关问题

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

尖锐湿疣可以说在我国的历史上存在非常悠久了，在古代，我国的医师没就对此的治疗积累了很多食疗方法，虽然尖锐湿疣有很多种临床表现，就治疗效果来说，这些偏方只能起到一定的辅助效果，那么究竟尖锐湿疣治疗偏方有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

去医院治秃顶多久能治好?秃顶可以说是男性最忌讳的一个词之一了，目前有出现秃顶现象的人不在少数，不仅显老，还总是被人嘲笑，十分让人厌恶，所以，采取治疗是患者们一致的选择。不过久治不愈就需要考虑是否找错了医院，为了避免患者行当受骗，下面就介绍一下去医院治秃顶多久能治好。

鸡眼是由于长期间隙性摩擦、挤压引起的局限性圆锥形角质层增厚性皮肤病，通常单个出现，不会传染，多见于脚趾或足底。主要表现为患部皮肤增厚，表面黄白色，用小刀去除表面角质，中央可见坚硬针状角质栓(角质中心核)，其尖端深入皮内，外周有一圈透明的淡黄色环，表面光滑透明。治疗鸡眼的秘方是什么呢?

热门医生

特色医院

更多>