身体各个脏腑怎样调养好呢

Question

我平时是非常注重养生的，身体各个脏腑怎样调养好呢？

Answer 1

各个脏腑都有自己的偏好，如果身体哪个脏腑比较虚弱，可以适当根据这个脏腑的偏好，选一些它喜欢吃的食物或者药材，就可以滋养脏腑，帮助身体纠偏。