在什么时候可以吃蛋白粉？ - 问答频道

在什么时候可以吃蛋白粉？

病情描述:

前段时间我家孩子给我送来了一些蛋白粉，在什么时候可以吃蛋白粉吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

蛋白粉是作为饮食的一个补充方法，如果经常不吃到鱼、蛋、奶、豆类食物的时候，可以适当的补充一下蛋白粉，这样对于身体健康会有一定的帮助，但如果经常吃这些食物，可以不用吃蛋白粉。

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