燕麦豆浆怎么制作？ - 问答频道

燕麦豆浆怎么制作？

女，27岁

病情描述:

听说喝燕麦豆浆能够改善便秘，并且还可以降低心脏病风险，燕麦豆浆怎么做呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

燕麦豆浆中含有可溶性膳食纤维，所以对于心脏疾病和便秘都有一定的预防作用，在制作叶脉豆浆的时候，可以将燕麦米和豆浆放在一起磨成豆浆，这样就制作成了燕麦豆浆。

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