什么食物的维生素d含量高？ - 问答频道

什么食物的维生素d含量高？

女，32岁

病情描述:

听说身体中的维生素d缺失会更容易得上癌症，什么食物的维生素d含量高？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果身体中的维生素d水平低，就会更容易患上乳癌和结肠癌，想要补充维生素d，就应当经常吃一些鱼肉、牛肉、猪肝等，这些食物中的维生素d含量比较丰富。

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