牛奶中有叶酸吗？

病情描述:

去医院检查发现我的身体有一些叶酸缺乏，平时我比较喜欢喝牛奶，牛奶中有叶酸，

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶的营养价值特别高，它不仅能够帮助提供充足的钙和蛋白质，同时叶酸的含量也是比较丰富，如果能够经常的喝一些牛奶，也能够帮助身体补充叶酸。

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