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维生素D要怎么补充?
病情描述:
去检查后发现我有点缺乏维生素D,我想补充一些维生素D,要怎么补充啊?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    想要补充维生素D的话,可以选择吃维生素D的滴剂,另外维生素D不能在体内自主合成,需要晒太阳或吃一些新鲜的鱼类才能得到,尤其是深海鱼类。
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