吃鲍鱼有什么好处？

Question

这一次去海边玩的时候，侄子让吃了好几次鲍鱼，吃鲍鱼对健康有哪些好处呢？

Answer 1

鲍鱼的蛋白质含量丰富，而且从鲍肉中提取的有效成分能够较强抑制癌细胞生长，有显著的抗癌效果；鲍肉的提取物还可以促进淋巴球细胞增长，是目前已知增强人体免疫力效果显著的水产品。