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为什么吃猪蹄时还要吃绿叶菜?
病情描述:
我听说过猪蹄可以美容,所以买了一些,朋友告诉我吃猪蹄的时候最好吃一些绿叶菜,这是怎么回事?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    绿叶菜中含有丰富的维生素C,体内合成胶原蛋白的过程中,维生素C是不可或缺的,它是氨基酸完成羟化反应后合成人体胶原蛋白必不可少的催化剂。
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