吃腰果对心血管好吗？

Question

上了年纪后我爸的身体就特别不好，还有一些心血管方面的问题，吃腰果对心血管好吗？

Answer 1

腰果中的维生素和微量元素含量特别高，这些物质能够帮助软化血管，所以对于血管会有一定的保护，如果能够经常吃腰果，就可以保护心血管减少心血管方面疾病。