吃什么补铁效果好

病情描述:

每次经血量都很多，慢慢就得了缺铁性贫血，那我吃什么食物补铁效果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

补铁最好是吃动物内脏一类食物，动物内脏中的铁为容易吸收利用的血红素铁，吸收概率多在30％以上，比植物性食物高出十倍多。缺乏时容易得缺铁性贫血，面色苍白、手脚冰凉、四肢无力。吸收铁时还需要铜、钴、锰、维生素C。（动物食材中的血红素铁不用维生素C辅助吸收）。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

戒毒专家指出，在吸毒的初期，由于毒品的兴奋作用的话，是会使性能力有所增加的，但是随着毒瘾的增加之外的话，除了毒品是不会有任何东西引起吸毒者的兴趣的，而且各项身体机能也是会下降的

对于尖锐湿疣的患者来说，如果挑选治疗尖锐湿疣的医院让很多人都烦恼。因为这种疾病的危害性大，医治困难，所以医院的挑选也变得更加重要了。想要找到好的尖锐湿疣的医院，首先要考虑医院的正规性，权威性，医疗的设施设备，这样才能给患者很好的治疗。

热门医生

特色医院