吃燕麦能降血脂吗？

病情描述:

前段期间在医院检查发现我出现了高血脂的症状，吃燕麦能降血脂吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃燕麦的好处比较多，这是因为燕麦中的矿物质和膳食纤维含量特别丰富，能够帮助提高身体免疫力，同时还可以避免便秘的，并且吃燕麦还可以降低血液中胆固醇，所以能够起到降血脂的作用。

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