吃什么食物会诱发高血压

Question

最近经常头晕，去医院检查才知道我得了高血压，吃哪些食物会导致高血压？

Answer 1

过量或长期吃高盐、油腻、高脂肪、高糖、高胆固醇等食物可能会诱发高血压，如咸鸭蛋、烧烤、奶茶、动物内脏等。高血压的出现与遗传和饮食有极大的关系，有不少人都是因为饮食因素而诱发的疾病。所以在日常饮食上，应保持健康均衡、清淡饮食。