吃魔芋对肠道好吗？

Question

这两年我经常会出现一些肠道疾病，想吃一些对肠道好的食物，吃魔芋对肠道好吗？

Answer 1

吃魔芋可能对肠道好。魔芋里面含有很多的膳食纤维，经常食用可以促进肠道蠕动，防止患者便秘的发生，对患者的胃肠道起到保护的效果。那平时饮食上也要减少辛辣刺激食物的摄入，吃一些清淡和易消化的食物，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。

Answer 2

魔芋中还有一些膳食纤维素，这种物质不仅可以促进肠道蠕动，同时还能够减少肠道对脂肪的吸收，所以对于肠道疾病的治疗还有一定的作用，经常吃魔芋不仅能够补钙、平衡盐分，同时还具有清肠排毒的作用。