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哺乳期需补充哪些营养

病情描述:

我已经生完孩子了，现在正处于哺乳期，此时需要补充哪些营养呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

哺乳期的营养补充至关重要，一般产妇术后和哺乳期间需要更多的热量（比孕前增加500kcal/d）、蛋白质、钙、维生素A、铁、Ω-3多不饱和脂肪酸和碘等营养素。

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