吃什么可以通乳

Question

我准备喂孩子母乳，现在我也刚刚生产完，吃什么可以通乳呢？

Answer 1

产妇的饮食可以起到通乳的作用，民间有一些传统，开奶必须用大量的肉汤作为食物，其实对于体质好、可以正常膳食的产妇，即使喝粥吃面条也会让乳汁非常顺畅的。