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吃什么可以通乳

病情描述:

我准备喂孩子母乳，现在我也刚刚生产完，吃什么可以通乳呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

产妇的饮食可以起到通乳的作用，民间有一些传统，开奶必须用大量的肉汤作为食物，其实对于体质好、可以正常膳食的产妇，即使喝粥吃面条也会让乳汁非常顺畅的。

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