牛奶是高蛋白饮品吗 - 问答频道

牛奶是高蛋白饮品吗

病情描述:

由于身体刚做完手术需要补充蛋白质，所以要选择高蛋白食物吃，牛奶属于这类食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶属于高钙乳制品，而牛奶中的蛋白质含量一般为3g/100g，而液态食物的蛋白质至少应该达到6％才算高蛋白，所以牛奶根本不是高蛋白的食物。

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