吃辣椒有啥好处？

病情描述:

我妈经常就会买一些辣椒做着吃，吃辣椒有啥好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

辣椒的营养价值是比较高的，尤其是维生素c含量特别丰富，所以适当的吃一些辣椒，能够帮助增强身体抵抗力、预防感冒，同时还能够帮助身体排毒。

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