吃黑花生有什么好处？

病情描述:

前几天朋友来看我的时候，给我送来了一些黑花生，吃黑花生有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑花生是一种比较罕见的坚果，它的营养价值却非常高，黑花生中的蛋白质含量要比普通的花生高达5％以上，并且精氨酸含量特别高，男性适当的吃一些黑花生，还具有提高性功能的作用。

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