秋天可以多吃哪些东西？

病情描述:

我朋友很喜欢在秋天的时候吃螃蟹，但我每次一吃螃蟹就过敏，秋天可以多吃哪些东西？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

秋天可以多吃一些养肺润肺的食物。秋季正是新鲜的水果、秋藕和莲子纷纷上市的季节，脆嫩的鲜藕和清香的莲子是秋天最好的滋养品。莲子清火养心、鲜藕润燥除烦。

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