石榴可以抗氧化吗？

Question

最近我的皮肤看起来很憔悴，就因为这几天经常加班，朋友说多吃石榴对我的皮肤有帮助，石榴能不能抗氧化？

Answer 1

石榴是很多女性都爱吃的一种水果，石榴跟抗氧化先锋绿茶和红酒进行的对比中可以发现：石榴的抗氧化功效几乎是绿茶或红酒的数倍。