鹅肝和哪些食物搭配营养？

Question

前几天我们把鹅肉吃了，留下了很多鹅肝，准备今天做来吃，和哪些食物搭配吃的营养？

Answer 1

饮食合理的搭配才能增强食物的营养。鹅肝自然奇货可居、价格不菲。我们寻常百姓之家很难经常消费。其实用于日常饮食保健的话，还可以把鹅肝调换成口感和营养类似的鸡肝或鸭肝，搭配芦笋或搭配其它维生素C比较丰富的蔬菜甚至水果，比如西红柿、青椒、芒果、木瓜….都是营养互补、均衡合理的美食。