喝豆乳饮料能预防疾病吗？

Question

我在电视上看到了豆乳饮料的广告，喝这种饮料能预防疾病吗？

Answer 1

是能起到预防疾病的效果的。膳食纤维丰富的豆乳类饮料对预防心血管疾病的影响。去除嘌呤的豆乳饮料中的植物甾醇、膳食纤维、维生素E、异黄酮、皂苷是高血糖、高血脂、高血压、高尿酸血症、痛风、更年期女性和减重瘦身人群重要的营养物质，所以植物蛋白类豆乳饮料可以经常饮用。