哪些饮料里蛋白质含量高呢？ - 问答频道

哪些饮料里蛋白质含量高呢？

病情描述:

喝饮料也能起到补充蛋白质的效果吗，哪些饮料里有蛋白质呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛乳制作成的饮料多是含有蛋白质的，如各种快线、各种酸奶、乳酸菌饮料。在牛乳类饮料中（非牛奶），酸奶的蛋白质含量一般不超过3g/100g，而多数牛乳饮料的蛋白质含量只是在1g/100g左右。

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