减肥的人可以喝维生素饮料吗？ - 问答频道

减肥的人可以喝维生素饮料吗？

病情描述:

我最近一直在减肥，这样的人可以喝维生素饮料吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这种饮料不适合减肥的人喝。维生素饮料出乎意料的是含糖量非常高的饮品（＞22g/100g），根本就不适合减肥或高血糖人群经常饮用。

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