吃枸杞能起到保护眼睛的效果吗？ - 问答频道

吃枸杞能起到保护眼睛的效果吗？

病情描述:

听别人说吃枸杞能起到保护眼睛的效果，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃枸杞确实对眼睛有好处。枸杞含有叶黄素等类胡萝卜素，对于保护眼睛黄斑有积极作用。有人说，保护眼睛，我吃猪肝就行了，维生素A含量更多

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