枸杞有什么作用呢？

Question

我看到很多人很喜欢用枸杞泡水喝，枸杞有什么作用呢？

Answer 1

枸杞是一种很有价值的食材。营养丰富防疾病。中多糖含量丰富、是枸杞最重要的营养物质，还富含胡萝卜素、叶黄素和硒等重要的营养素。