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枸杞有什么作用呢？

女，28岁

病情描述:

我看到很多人很喜欢用枸杞泡水喝，枸杞有什么作用呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

枸杞是一种很有价值的食材。营养丰富防疾病。中多糖含量丰富、是枸杞最重要的营养物质，还富含胡萝卜素、叶黄素和硒等重要的营养素。

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