猪头肉能多吃吗？

Question

老婆买过一次猪头肉回来之后，我就爱上了吃猪头肉，能多吃吗？

Answer 1

猪头肉不建议多吃，因为猪头肉中最大的问题主要有两部分，首先是饱和脂肪过多，其次是胆固醇过多。无论胆固醇还是饱和脂肪摄取过量都是身体健康无情的杀手，尤其是心脑血管健康的克星，而经常过量饮酒更是火上浇油的饮食方式。