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怎样治失眠有效

病情描述:

失眠困扰我好久了，感觉被折磨的非常难受，要怎样治疗呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

失眠大多情况下都属于心脾两虚型：主要表现为多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，舌质淡，苔薄，脉细弱。当以补益心脾，养血安神为治。可选用归脾丸或人参归脾丸。

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