为什么得了糖尿病还能吃水果 - 问答频道

为什么得了糖尿病还能吃水果

病情描述:

我一直认为水果含糖量高，为什么很多糖尿病患者都能吃水果呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

因为水果的酸味来自所含有机酸，如柠檬酸、苹果酸和酒石酸等。有机酸能刺激人体消化腺分泌，增进食欲，有助于食物消化，保护并促进维生素C、铁等营养素的吸收。糖尿病患者只要控制每天100~200克，完全可以作为加餐食用。

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