良好的坐姿能预防颈椎病吗？ - 问答频道

良好的坐姿能预防颈椎病吗？

病情描述:

我最近颈部疼痛，大夫说的得了颈椎病，要我保持良好的坐姿，那良好的坐姿能预防颈椎病吗？

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党保平副主任医师西京医院

常常由于工作体位和姿势的关系或长期低头，使颈部的肌肉处于一种长期非协调受力状态，颈后部的韧带和肌肉易于受到牵拉、劳损，而椎体前缘由于相互磨损而增生，因而工作者和学生首先要有正确的坐位和坐姿。

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