颈椎病日常护理有什么小窍门？

病情描述:

妈妈有颈椎病，想问下平时日常护理时有什么小窍门吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

日常在对颈椎病进行护理时有两个小窍门，一个是枕头的选择，一个是热敷。一般枕头是一拳高为宜。太高，太矮都不合适。颈部使用热毛巾，热敷，能有效的放松颈部肌肉。建议患者尝试。

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